Die Bedeutung der Ernährung in der Naturheilkunde
Von Dr. Max Gesund•22.11.2023
Eine gesunde Ernährung ist das Fundament der Naturheilkunde. Der Verzehr von vollwertigen, biologischen Lebensmitteln kann helfen, Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu fördern:
Vollwertkost
Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und setzen Sie auf frische, unverarbeitete Zutaten.
Bio-Produkte
Biologische Lebensmittel sind frei von Pestiziden und chemischen Zusätzen.
Vermeidung von Zucker
Reduzieren Sie den Konsum von Zucker, um Entzündungen im Körper zu minimieren.
Erfahren Sie mehr über die Vorteile einer gesunden Ernährung in unserem Blog.
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